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7人に1人が抱えるリアルな悩みとは？
IQ84の「境界知能」当事者が語る、生きづらさを乗り越えるサバイバル術。 知能指数84で、「境界知能」である著者なんばさんが、境界知能の人の生きづらさを解消するための習慣や考え方、ライフハックを伝えます。 「境界知能」とは、IQ85～115の範囲よりも低く、知的障害とされるIQ70未満の範囲にも収... 続きをみる
書籍のブログ記事
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脳をしっかり休ませる方法
「必死に働いているのに、結果が出ない」「休んでいるのに、疲れが取れない」 それは、もしかして脳が疲れているのかも。 一流のビジネスパーソンやクリエイターは、目一杯働いたら、あえてボーっとする時間をつくり脳を休ませ、結果を出しています。 例えば、 短時間の仮眠で頭をスッキリさせる 一人で美味しいもの... 続きをみる
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運がいい人の秘密は「脳の使い方」にあった！
普段の暮らしの中で「運がいい」「運が悪い」と感じることがあると思います。 ちょっとうさんくさいと感じるかもしれませんが「自分次第で「運」のいい人になれる」と聞いたら、どう思うでしょうか。 脳科学の観点から見ていくと「運のいい人」は、脳の使い方が違うということがわかったのだそうで、その違いっていった... 続きをみる
